Thérapie d’Acceptation et d’Engagement et la Thérapie des Schémas. Spécialisé Expatriation.

Christelle Chabert, psychologue psychothérapeute

Christelle Chabert est psychologue psychothérapeute en ligne

“D’abord, consulter un psychologue peut aider à apaiser vos angoisses. Mais aussi, à mieux vous connaître et à changer le regard porté sur votre vie et sur vos relations interpersonnelles. Alors, toutes raisons sont bonnes pour consulter. Puis, je peux vous aider avec des difficultés familiales, des difficultés liées à l’expatriation ou seulement vous écouter.

Évidemment, consulter un psychologue n’engage pas nécessairement un travail thérapeutique. Parfois, quelques séances suffisent à soulager la souffrance. En effet, la problématique et la demande permettront de définir ensemble le rythme des séances.

Essentiellement, j’utilise la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement et la Thérapie des Schémas. Aussi, les thérapies humaniste et systémique. Surtout, je mets l’accent sur l’alliance thérapeutique, tissée au fil des séances.

Finalement, mon accompagnement est basé sur une écoute attentive, lors d’échanges interactifs, dans un cadre confidentiel.”

• Spécialités : Expatriation
  
• N° ADELI : 759381700